Çocukların büyürken korkular yaşaması son derece normaldir. Çünkü çocuk etrafı tanırken bile bir korku içerisinde hareket eder. Unutmaması gereken tek konu şudur ki, herkes bilinmeyenden korkar, bu çocuk olsun büyük olsun herkes için geçerlidir. Geceleri uyurken çocuklar ağlamaya başlarlar, titrerler ve aşırı bir terleme içine girebilirler. Halk arasında kimi zaman kabus kimi zaman ise karabasan olarak adlandırılır.
Ancak gece korkusu ismi verilen bu rahatsızlık için uzmanlar, bu tür ağlayarak uyanmalara veya uykuda terleme ile titreyerek ağlamalar ile uyanan çocuklara 3-6 yaş arasında rastlanıldığını belirtmektedirler. Gece ağlamasının sebep olduğu sorunlar henüz tam olarak bilinmezken, sorunun çözümü de halen bulunamamıştır. Fakat yine de bu tür rahatsızlıklarda çocuklara nasıl davranılması gerektiğini belirtmektedirler.
Çocuklarda çoğunlukla ağlama ve gergin bir uyanış sergilemelerinin nedeni, uzmanların görüşlerine göre yatmadan bir iki saatlik bir zamanı kapsayan aşırı heyecan veya ev içinde oluşan huzursuzluk ortamının onları etkilemesi olarak biliniyor. Görünüş ise uyku esnasında birden ağlama ve hatta titreme olarak da görülmesidir. Gece korkusu verilen bu durumun belirtileri ise; Çocukta uyku sonrası gerginlik, terleme ve şaşkınlık, uyur vaziyette iken ağlama ve bazen de titreyerek uyanmak olarak adlandırılıyor.
GECE KORKUSU OLAN ÇOCUKLARDA NELER YAPILMALIDIR
Bu rahatsızlık için uzmanlardan yardım almak en iyisidir. Çünkü bu rahatsızlığın belirtilerinin acaba gece korkuşumu olduğu veya nörolojik bir rahatsızlık mı olduğundan tam emin olmalısınız. Uzmanların tespitine göre tedavi şekli uygulanması Bilgiminik olarak tavsiye edilen bir yöntemdir. Gece uykusunda ağlayarak uyanan çocuğunuza sakin tavırlar ile hareket edilmesi çocuğun kendini güvende hissetmesine büyük fayda sağlayacaktır. Sizde çocuk ile panik yaparsanız daha fazla korku yaşamasına neden olabilirsiniz. Bu sebeple ne kadar sakin yaklaşarak onu teskin ederseniz o kadar iyi sonuçlar alabilirsiniz. Çocuğunuzun sakinleşmesinden sonra oturmayan onu tekrardan yatırın ve uyumasına yardımcı olun, elinizden geliyorsa uyuyana kadar yanında kalın ve onun güvende olduğunu ona devamlı telkin ile belirtin. Mümkünse çocuklarınızın korku ve gerilim içeren veya şiddet temalı konulardaki filmleri izlemelerine izin vermeyin. Çocuğunuzda birikmiş bir stres var ise onu atması için gerekli ortamın hazırlanmasına yardımcı olun.
0 yorum:
Yorum Gönder